Vücudunuzun Tüm Bölgelerindeki Çatlakları Nasıl İyileştirirsiniz?

Ve tabii bu ayların en sevilen ve en vazgeçilmez yan etkisi de çatlaklar...

Soğuğun çatlaklara sebep olmasının nedeni soğuk havanın cildin tamamen nemsiz bırakıp kurutması. Tabii aslında sıcak duşlar filan alarak da kendimize hiç yardımcı olmuyoruz. Ne yazık ki sıcak su da aynı soğuk hava gibi derinizi nemlendirici yağlarından tamamen arındırdığı için aslında cildinizi kupkuru bırakır.

Ama neyse ki bu çatlaklarla başa çıkmak çok zor değil. Yalnız mutlaka çaresine bakılması lazım çünkü küçük veya büyük fark etmez, açık yaralar oldukları için bakteri kapıp enfeksiyon oluşma riski taşırlar.

Ellerinizi çatlaklardan korumak için ellerinizi sadece mutlaka gereken zamanlarda yıkayın.

Yıkarken ılık su kullanın ve daha doğal, yumuşak sabunları tercih edin. Mutlaka antibakteriyel her türlü üründen uzak durun ve bunların yerine düzenli olarak ellerinizi nemlendiriciyle nemlendirin. Eğer bunların hiç biri sizde işe yaramıyorsa ellerinizi bolca kremleyip hemen keten bir eldiven giyin ve yatın. Sabah kalktığınızda kendinizi ekstra lüks hissedeceksinizdir.

Ayaklarınız için üre veya laktik asit içeren ve ekfoliasyon yapan kremler kullanmaya çalışın.

Ve tabii ayaklarımız her sezon çatlamaya elverişli olduklarından bu yöntemi yazın da kullanabilirsiniz. Üre ve laktik asit gibi kimyasallar derideki keratin birikimini parçalayıp keratinin nem almayan kanallarını açarak derinizin normal bir şekilde dökülmesine yardımcı olur. Hatta bu tür kremler genelde nasırlar için birebirdir.

Diz ve dirseklerinize büyük ihtimalle yılın ne zamanı olursa olsun hiç bir şekilde ilgi göstermiyorsunuzdur.

Ve tabii ki çatlamalarının asıl nedeni de bu aslında. Dr. Rachel Nazarian’nın söylediğine göre Amlactin diz ve dirsek bölgeleri için mükemmel bir krem. Diz ve dirseklerinize azıcık ilgi gösterin ve çok kısa zamanda acınız dinecektir.

Parmak uçlarınıza, yine Dr. Nazarian’nın söylediğine göre, Aquaphor adlı merhem çok iyi geliyor. Bu tip bir merhemi parmak uçlarınıza uygulayarak çatlakları önleyip enfeksiyonlardan kaçınabilirsiniz.

Dudaklarınız için herkes genelde dudak nemlendiricisi yerine ruja yapışır ama yapmayın.

İlk olarak dudaklarınızı yalamamaya çalışın, tükürük buharlaştığı için dudaklarınızı kupkuru bırakacaktır. Bunun yerine gün içinde düzenli olarak dudak nemlendiricisi kullanın. Eğer isterseniz akşam yatmadan önce biraz Aquaphor bile sürebilirsiniz.

Yüzünüz için tanımında mutlaka ‘nemlendirici’ geçen bir ürün seçin.

Jel gibi olan ve köpüren her türlü üründen uzak durun çünkü bu tip ürünler cildinizi iyice kurutacaktır. Bunun yanısıra haftalık rutininize nemlendirici bir maskede sokabilirsiniz.

Bütün vücudunuz için Dr. Nazarian yatak odanızda akşamları çalıştırabileceğiniz bir hava nemlendiricisi almanızı tavsiye ediyor. Ne yazık ki cildinizi mahveden sadece dışarıdaki soğuk değil aynı zamanda evinizdeki bütün havayı kurutan ısıtıcınız.