Yediklerini fotoğraflayarak nasıl zayıfladı?

Bir ay boyunca yediği her şeyin fotoğrafını çekerek zayıfladı! Brigid Moss, zayıflama işini oldukça ciddi aldı ve ağzına koyduğu her yiyeceği fotoğrafladı. Bu yöntem dün ne kadar yiyip içtiğini hatırlamayanlar için ideal! Yemeklerden önce önceki günlerde ne yediğini bilen Moss, bir ayda yavaş ancak istikrarlı bir şekilde zayıflamayı başardı.

Moss'un zayıflama sırrı ve 28 günlük diyeti için tıklayın!