-
Haberler
- KADIN
- Sağlık
- Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyince faydası iki katına çıkıyor! Vücudun doğal ilacı: Kabızlığı önler, kolesterolü dengeler!
Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyince faydası iki katına çıkıyor! Vücudun doğal ilacı: Kabızlığı önler, kolesterolü dengeler!
Sindirim sistemini destekleyen ve bağışıklığı güçlendiren en sağlıklı besinlerden biri olan yoğurt, büyük küçük herkes tarafından sevilerek tüketiliyor. Hem lezzetli hem de faydalı olan yoğurdun içine bir kaşık bal eklediğinizde bu faydalar katlanarak artıyor. Bu karışım, kabızlığı önlemeden kolesterolü dengelemeye kadar pek çok sağlık sorununa iyi geliyor. İşte ballı yoğurdun mucizevi faydaları...
Yoğurdun probiyotik içeriğiyle sindirimi kolaylaştırdığı bilinir. Bal ile birleştiğinde ise etkisi iki katına çıkar. Bu basit ama etkili karışım bağırsak sağlığını düzenler, kabızlık sorununu çözer ve aynı zamanda kolesterol seviyelerini dengeler. Yoğurt ve balın gücünden yararlanarak birçok hastalıktan da korunabilirsiniz.
FAYDASINI İKİYE KATLIYOR
Yoğurdunuza 1 yemek kaşığı bal ekleyip tüketmiyorsanız çok şey kaçırıyorsunuz. Neden mi?
Yapılan çalışmalarda yoğurda 1 yemek kaşığı bal eklemenin yoğurttaki probiyotiklerin hayatta kalmasını desteklediği ve probiyotik gücünü arttırdığı gözlemlendi. Bu sayede yoğurdun faydasını iki katına çıkarabilirsiniz.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Yoğurda bir kaşık bal eklemenin faydaları şu şekilde:
- Kabızlığı önler
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Kanseri önler
- Sindirim sistemi sağlığını destekler
- Kolesterolü dengede tutar
- Enerji verir
- Tatlı ihtiyacını karşılar, tok tutar
- Diş ve diş eti hastalıklarında fayda sağlar
Denemeden önce doktorunuza danışınız.
En Çok Okunan Haberler
