Zencefilin bedende yarattığı mucizelere inanamayacaksınız! Grip, kolesterol...

Bir baharattan fazlası olan zencefil; mide bulantısı, bağırsak rahatsızlıkları ve kış mevsimindeki bulaşıcı hastalıklar gibi sağlık sorunlarına sahip kişiler ve kilo vermek ya da yağ yakmak isteyenler için oldukça önemlidir. Pek çok hastalık için bir şifa kaynağı olduğu bilinir. Öyle ki, öksürük şuruplarının içerisinde bile kullanır.

MUCİZEVİ BİTKİ ZENCEFİLİN MİDE VE SİNDİRİM SİSTEMİNE FAYDALARI

• Hazımsızlığı ve mide şişkinliğini gidermeye yardımcı olur.

• Mide ağrısı ve mide bulantısına karşı etkilidir. Ayrıca mide ve bağırsaktaki gazlara karşı da etkisi bulunur.

• Yiyeceklerin bağırsaklarda hareketini kolaylaştırır ve kabızlığı önler.

• İshal gibi bağırsak rahatsızlıklarını giderir.

• Ülser ve reflüye karşı mideyi rahatlatır.

• Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

• Yemek sonrası yüksek şeker seviyelerini düzenler ve midenin yatışmasına yardımcı olur.

• Yediğimiz gıdalardan besin ve mineral emilimini arttıran bir özelliğe de sahiptir.

KALP VE SOLUNUM YOLLARINA FAYDALARI

• Düzenli kullanımının inme ve kalp krizi oranında azaltıcı etkisi bulunur.

• LDL kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir.

• Yağ olarak kullanıldığı durumlarda nefes darlığına iyi geldiği bilinir.

• Astım ve hava yollu alerjiyi hafifletir.

ENFEKSİYONLAR KARŞISINDA FAYDALARI

• Bağışıklık sistemini güçlendirir ve özellikle kış aylarında salgın hastalıklara karşı koruyucudur.

• Mantar enfeksiyonlarına karşı da en etkili çözümlerdendir.

• Mide ve bağırsak enfeksiyonları karşısında antiseptik özelliği sayesinde etkilidir.

• Gıda zehirlenmelerine karşı da etkili olduğu bilinir.

KANSERE KARŞI FAYDALARI

• Kolon kanseri hücrelerinin büyümesini geciktirici özelliği vardır.

• Yumurtalık kanserine karşı da etkili olduğu bilinir.

• Cilt kanserinin önlenmesinde de zencefilin önemli faydaları bulunur.

AĞRI KESİCİ OLARAK ZENCEFİLİN FAYDALARI

• Zencefilin doğrudan ağrıyı kestiği ve ağrıya yol açan iltihapları hafiflettiği bilinir.

• Adet sancılarına ya da adet kramplarına karşı da oldukça etkilidir.

• Kemik sağlığını güçlendirir ve artrit ile ilişkili eklem ağrılarına iyi gelir.

KARACİĞERE FAYDALARI

• Karaciğerde gerçekleşebilen kadmiyum zehirlenmesine karşı koruma sağlar.

• Obezite nedenli ortaya çıkan karaciğer yağlanması sorununda da etkilidir.

SİNİR SİSTEMİNE FAYDALARI

• Parkinson ve alzheimer gibi hastalıkların başlangıcını geciktirir.

• Yaşa bağlı hafıza geriliğine, beyin hasarı riskine ya da hafıza bozukluğuna karşı da oldukça etkili bir bitkidir.

Tüm bunların yanında zencefil; kas ağrılarını ve egzersiz sonrası ağrıları azaltır. Ayrıca kilo verme ve kalori yakımı gibi işlevleri bulunur. İştah artırma, cinsel gücü artırma gibi etkileri de vardır.