Uyku düzeni kişinin tüm sağlığını etkileyen en önemli ihtiyaçlardan. Düzensiz uyku düzeni sağlığın bozulmasına neden oluyor. Uykudan yorgun bu kalkıyorsunuz? Uzun süre uyusanız dahi uykunuzu alamıyor musunuz? Bunun nedeni uyurken ışıkların açık kalması olabilir. Işığı açık ortamda uyumak vücudu uyanık hale getirebiliyor. Işıkları kapalıyken uyumak ise vücudunuzu kalp ve şeker hastalıklarından koruyor.
Böbrek yetmezliğine neden olan birçok etken bulunuyor. Dışarıdan gelen etkenler arasında fazla tuz tüketimi ve yeterli miktarda su içmemek yer alıyor. Diyabet ve hipertansiyon hastaları kronik böbrek yetmezliğine yol açan hastalıklar arasında bulunuyor. Kronik böbrek yetmezliği olan hastaların %60’ı diyabet veya hipertansiyon hastası.
Böbrek yetmezliği oldukça büyük sorunlara yol açan hastalıklar arasında yer alıyor. Böbreklerin iyi çalışması vücudun sağlığı için önem arz ediyor. Böbrek yetmezliğine neden olan bir sürü etken var. Bu nedenler arasında şeker ve tansiyon hastalığı üst sıralarda bulunuyor.
Böbrek hastalıkları ileri evrelere kadar hiçbir belirti göstermeyebiliyor. Oldukça sinsi ilerleyen böbrek hastalıkları erken teşhisi zorlaştırarak tedavi sürecini olumsuz etkiliyor. Böbrek hastalığını öğrenmek için birkaç önemli detay bulunuyor. Bu sinsi ilerleyen hastalığı gösterdiği hafif belirtilere bakarak erken teşhis edebilmeniz mümkün.
Diyabet halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen Türkiye’de ve dünyada yaygın olarak görülen ölümcül hastalıkların oluşmasında büyük rol oynayan bir hastalık türüdür. Birçok farklı belirtisi bulunan diyabetin kaş rengi ile de alakalı olduğu öğrenildi.
Kimseyi telaşlandırmak istemeyiz ama muhtemelen diyet, egzersiz ve sağlıklı yaşamla önleyebileceğiniz bir hastalık yüzünden hayatınızı kaybetme ihtimaliniz çok yüksek. Hiç aklınızdan geçmemesi çok olası olsa bile uzmanlar önlenebilir ölümleri sıralayarak milyonlarca kişiyi sağlıklı yaşamı seçmesi için motive etmek istedi.
Diyabet, günümüzde oldukça sık görülen bir hastalık. Diyabet hakkında birçok kulaktan dolma bilgi var. Halk arasında yayılan doğru bilinen yanlışlar sağlığımızı tehlike altına alabiliyor. Yanlış bilgiler nedeniyle hastalığın tanısında ve tedavisinde aksamalar meydana geliyor. Çok ciddi sorunlara yol açabiliyor. Bu yanlışların doğrularını öğrenmek için bu habere bakabilirsiniz.
Yumurta çiçeği; patlıcan çiçeği ve beyaz patlıcan gibi farklı isimleri de olan, Asya'dan tüm dünyaya yayılan tropikal bir bitki. Pek çok kişi tarafından bilinmeyen bu ilginç bitkinin yenebilmesi için iyice pişirilmesi gerekiyor. Yumurta çiçeğinin sağlık açısından şaşırtıcı pek çok faydası var. Birlikte tüm bu faydalara göz atmaya ne dersiniz?
En sık görülen ayak yaralarından olan diyabetik ayak yarası alt ekstremite amputasyonuna neden olan faktörlerin en önemlisidir. Bu nedenle, tüm hekimlerin diyabetik ayak komplikasyonlarının erken tanısında ve önlenmesinde önemli bir rolü vardır. Diyabetik ayak amputasyonlarını önlemek için risk faktörlerini ayrıntılı şekilde bilmek, sık olarak rutin muayeneler yapmak ve ayak bakımını sağlamak gerekir.
Gün boyunca fark etmeden yaptığımız alışkanlıklar nedeniyle hayatımız olumsuz yönde etkilenebiliyor. Alışkanlıklarımız sağlığımızı etkileyip, hastalıklara yol açabiliyor. Bu alışkanlıklardan kurtulmak için bu habere göz atabilirsiniz.
İzmir'deki Alsancak Nevvar-Salih İşgören Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi Yiyecek ve İçecek Hizmetleri Alanı öğrencilerinin çölyak, diyabet, haşimato hastaları için ürettiği kekin seri üretimine geçilmesi hedefleniyor - Çölyak, diyabet ve haşimato hastalıklarının isimlerinden esinlenilerek "ÇÖLDİHA" adı verilen keke Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından "faydalı model" belgesi verildi
Quantum Operation adlı bir şirket, kan şekeri seviyelerini invaziv olmayan bir şekilde ölçebilen akıllı saat duyurdu. Şirket, diyabet hastalarını parmak delmekten kurtaran akıllı saatini yakında detaylarıyla görücüye çıkarmaya hazırlanıyor.
Vali Salih Ayhan: - "İmzaladığımız protokolle ilimizdeki 157 çocuğumuza sensörlü ölçüm cihazı vereceğiz. Artık evlatlarımızın ellerine değil, yüreklerine dokunacağız"
Bariatrik Metabolik Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Mahir Özmen: - "Cerrahiyle tedavi olabilecek hastalar yıllarca süren ilaçla, insülinle kontrol aşamasından kurtulabilir"
Açlık esnasında yaşanan sinirlilik durumu çoğu kişinin başına gelmiştir. Peki bu neden kaynaklanır? Açken sinirli olma nedeninin reaktif hipoglisemi sorununu işaret edebileceğini söyleyen Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy, sorunun aşılması için beslenmede nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı.
Diyabet hakkında doğru sanılan yanlışlar hastaların hayatını güçleştiriyor. Bu noktada bilgi karmaşasından uzaklaşmak önem taşıyor. Konu ile ilgili bilgi veren Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İnan Anaforoğlu, erken tanı ile başlanılan tedaviler sayesinde hastaların son derece normal ve komplikasyonsuz bir yaşam sürdüğüne dikkat çekti. Peki diyabetli kişilerin en çok düştüğü hatalar hangileri? İşte bu sorunun yanıtı...
Tokat'ta diyabet hastası çocukların parmakları artık acımayacak
Hamilelikte teşhisin konulduğu gestasyonel diyabet ile ilgili bilgi veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ulviye İsmailova, şeker hastalığı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Görülme sıklığı yüzde 3 ile 6 olan gestasyonel gebeliğin, sonraki gebeliklerde de tekrarlama olasılığı oldukça yüksektir.
Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Üstündağ: - "Yapay tatlandırıcılı ve işlenmiş gıdaları tüketirken iki kere düşünmemiz lazım. Muhakkak içerdiklerine bakmamız lazım. Şeker oranı nedir, tuz oranı nedir, bunlara bakılmalı. Doğal beslenme zincirimizde bulunmayan hangi yapay maddeleri, koruyucu ve katkı maddelerini içeriyor, bunlara bakıp değerlendirmemiz lazım"
Metabolik sendrom hastalığı yaşla birlikte artan risk sebebiyle kaçınılmaz hale gelebilir. Kontrol altına alarak metabolik sendrom hastalıklarından uzak durmak mümkündür. Konu ile ilgili bilgi veren Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Çetin Altunal, metabolik sendrom hastalıklarının tedavisinde kilo kontrolünün önemine dikkat çekti.
Koronavirüs pandemisiyle başlayan sosyal izolasyon hareketsiz bir yaşamı beraberinde getirdi. Sağlıklı beslenme ile birlikte alınan fazla kilolar da kaçınılmaz hale geldi. Bu durum da salgından korunmaya çalışırken başka hastalıklara karşı açık hale gelmemize neden oldu. Konu ile ilgili yapılan uyarılar devam ederken Prof. Dr. Roy Taylor'un 'pantolon' açıklaması dikkat çekti.
Diyabetle savaşta egzersizin sayısız faydası vardır. Egzersizin diyabete faydaları söz konusu olduğunda ilk olarak insülin direnci üzerindeki etkileri dikkat çeker. Hareketle birlikte insülin değerinin kontrol altına alınması kilo vermeyi kolaylaştırır. Beslenmeye önem vermenin yetersiz kaldığı diyabette sporun alışkanlık haline gelmesiyle bakın başka hangi pozitif kazanımlar elde ediliyormuş...
Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geleneksel Tamamlayıcı Tıp Polikliniği'nde larva tedavisine de başlandı. Temini İstanbul'dan yapılan larvalar açık yaraya yerleştiriliyor, dokunun iyileşip bölgenin kesilmesi önleniyor. 3 gün boyunca yara içinde kaldığı belirtilen larvalar, diyabet veya yanık yarası olan hastalara uygulanıyor.
Yaz kış demeden sürekli üşüyenlerden misiniz? Çevrenizdekiler sıcaktan bunalırken siz şalla oturuyorsanız bu durumu hafife almayın. Vücut ısınızın düşük olması hastalık belirtisi olabilir!
Covid-19 pandemisinde artış gösteren hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlığı diyabette de artış yaşanmasına neden oldu. Bu noktada diyabetin sinyallerini takip etmek önemli bir hal aldı. Diyabete karşı önlem alarak r iski azaltmanın mümkün olduğunu söyleyen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Ceydilek, diyabetin organ fonksiyonları geri dönüşümsüz bozabildiğine dikkat çekti.
Haziran ayının gelmesiyle birlikte yaz meyveleri tüketilmeye başlandı. Vitamin deposu vişne pazar tezgahlarındaki yerini aldı. Her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek sağlıklı olsa da vişne doğru şekilde muhafaza edildiğinde her mevsim kullanılıyor.
Egzersiz, beslenme ve ilaç kadar önemli bir tedavidir. Diyabette, bir yemek yendiğinde kan şekeri yükselir. Kan şekerini kullanmanın iki yolu vardır. Birincisi, vücudun pankreastan insülin salgılanması, vücudun bunu kullanarak kan şekerini stabilize etmesidir. Ya da kas gruplarını çalıştırarak, hücreye girecek olan şekeri, hücreye girmeden yakıp, kan şekeri dengelenebilir. Peki diyabet tedavisinde hangi egzersizler yapılmalı, egzersiz öncesi nelere dikkat edilmeli?
Yeni tip koronavirüs pandemisinin sert vurduğu Hindistan'da, ülkeyi kasıp kavuran diğer bir salgın olan 'kara mantar' hastalığı Irak ve Mısır'a da sıçradı. Irak ilk ölümü bildirdi. Kara mantar hastalığına yakalananların yüzde 85'inin diyabet hastası olduğu tespit edildi. Mukormikoz olarak da bilinen enfeksiyonun öldürücülük oranının yüzde 50 olduğunu açıklayan yetkililer, hastaların yaşamlarını kurtarmak için doktorların bazı insanların gözlerini çıkarmak zorunda kaldığını aktardı.
İstanbul'da 14 yaşındaki Mete Alp Eskalan yakalandığı koronavirüs nedeniyle daha önce rahatsızlığı olmamasına rağmen diyabet atağı geçirdi. Kanındaki yağ (lipit) oranı en fazla 150 civarında olması gerekirken 100 kat artarak, 15 bine çıktı. 18 gün süren yaşam mücadelesinden zaferle çıkan Alp, bundan sonraki hayatını diyabet hastası olarak sürdürecek. Alp'in doktoru "Son dönemde gördüğümüz en ilginç vakalardan biriydi" yorumunda bulundu.
Aşırı tüketilen şekerin cinsel hayatı olumsuz etkilediğini söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, yaklaşan Ramazan Bayramı’nda dikkatli olunmasını önerdi. Dünyada yaklaşık 300 milyon diyabet hastası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Hattat, “Diyabet, cinsel bölgeye kan taşıyan ve sertleşmeyi sağlayan damarları olumsuz etkileyerek, sertleşme bozukluğuna neden oluyor. Diyabetli erkeklerde sertleşme sorunu görülme riski diğerlerine göre 3 kat artıyor” dedi.
Diyabet hastalarına göz sağlığı konusunda uyarılarda bulunan Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Mustafa Duran, kontrollerde geç kalınması durumunda kalıcı görme kayıplarının ve göz hasarlarının oluşabileceğini söyledi.
Pirinç, ülkemizde en çok tüketilen bakliyatların başında yer alıyor. Neredeyse her gün soframızdan eksik etmediğimiz pilavı pirincin birçok çeşidiyle yapabiliyoruz. Ama öyle bir pirinç çeşidi var ki son zamanlarda çok popüler...
İstanbul'da yaşayan 24 yaşındaki İrem Deniz, geçen ay ailesiyle birlikte koronavirüse yakalandı. Hastalığın 6'ncı gününde mide bulantısı ve nefes almada güçlük sonucu hastaneye kaldırılan İrem'in kan şekerinin 380'e kadar çıktığı belirlendi. Yapılan tetkikler sonrasında genç kıza diyabet tanısı konulurken uzmanlar, koronavirüsün pankreasa bağlanarak diyabet gelişimini hızlandırdığını söyledi. Genç yaşta insülin kullanmaya başlayan Deniz, çok şaşkın olduğunu belirtti.
Prof. Dr. Alper Çelik, diyabet yani şeker hastalarının koronavirüsü ağır geçirdiğini söyleyerek, “Obez bireylerde koronavirüse bağlı ölüm nedeni akciğer yetmezliğidir. Diyabet hastalarında ise özellikle damar tıkanıklığı ve buna bağlı gelişen pıhtılaşma sorunu ölüme götürüyor. Şeker hastaları ve obezler koronavirüse yakalandıysa hastaneye yatış oranları daha yüksek. O nedenle işlenmiş gıdalardan uzak durup, sebze ağırlıklı beslenmeli ve sporu hayatımızdan çıkarmamalıyız” dedi.
Karaciğer yağlanması diğer bir deyişle alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanmasının klinik olarak karaciğer yetmezliğine yol açtığını ve sık görülen bir hastalık olduğunu söyleyen Diyetisyen Gülçin Işık, karaciğer yağlanmasının vücutta yarattığı zararları anlattı.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, dünya genelinde son 40 yılda şeker hastalarının sayısının 4 katına çıktığını belirterek, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle hastanede yatan ağır hastaların büyük kısmının diyabet olduğunu belirtti.
Şeker hastalığı, toplumumuz içinde sıklıkla görülen ve ciddi komplikasyonlara yol açabilen bir hastalıktır. Şeker hastalarının ramazanda oruç tutma konusunda ise her zaman talep ve soruları olur. Bu konu aslında oldukça karmaşık bir konu, bu nedenle her hasta özel olarak değerlendirilmelidir. Peki, şeker hastaları Ramazan'da oruç tutabilir mi? İşte oruç tutamayanlar ne yapacak?
Diyabetteki hızlı artış devam ediyor. Korkutan sonuçlara neden olan diyabetle ilgili uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Nursal Filorinalı Konduk, diyabetin de sigara gibi pek çok komplikasyonları olduğunu söyledi.
’Diyabet yani şeker hastalığı dünyada ve ülkemizde hızla yayıldığına dikkat çeken Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yusuf Aydın, diyabete karşı önlem almanın şart olduğunu söyleyerek, diyabetten korunmak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Diyabet hastalarına koronavirüs ile ilgili uyarılarda da bulunan Aydın, günümüzde her 6 saniyede bir kişinin diyabet yüzünden hayatını kaybettiğini söyledi.
Pandemi süreci ile birlikte artış gösteren kronik yorgunluk sendromu ile ilgili bilgi veren uzmanlar, günümüzde pek çok kişinin ortak sorunu olan bu durumun neden kaynaklandığını anlattı. Kronik yorgunluk sendromunun başka hastalıklardan kaynaklanabileceğini söyleyen Prof. Dr. Tekin Akpolat kronik yorgunlukla baş etme noktasında neler yapılabileceğini anlattı.
Şeker hastalığının göz tansiyonu, gözyaşı yetersizliği, katarakt ve görme sinirinde kuruma yapabileceğini söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Okan Toygar, şeker hastalığının göze verdiği zararlarla ile ilgili uyarılarda bulundu.
Obezite tehdidinin pandemi ile birlikte artışa geçtiğine dikkat çeken uzmanlar, hareketsiz yaşamın devam ettiği şu süreçte atıştırmalıklardan uzak durulması gerektiğine dikkat çekti. Obezitenin beden için oluşturduğu tehdidin tehlikeli boyutlara ulaştığını söyleyen uzmanlar, aşırı kilo ile birlikte davetiye çıkarılan diğer hastalıkları anlattı.
Kötü kolesterol düzeyini artıran kızarmış gıda tüketiminin kalp damar hastalıkları, inme, diyabet, hipertansiyon gibi rahatsızlıkların oranını artırdığını söyleyen Kardiyolog Dr. Rıza Kaya, giderek artan kızarmış besin tüketimi ile ilgili uyarılarda bulundu. Bu yolla oluşan kalp hastalıklarında da artış olduğunu söyleyen Kaya, kızarmış gıdaların kalp yetmezliğini yüzde 40 arttırdığını söyledi.
Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömür Gökmen Sevindik, kolon ve meme kanserinde, yüksek D vitamini düzeyine sahip kişilerin daha az metastazla karşılaştıklarını söyledi. Sıcak bölgelerde yaşayan kişilerde, az güneş alanlara oranla daha az kanser ölümü görüldüğünü ortaya koyan çalışmaların olduğunu belirten Sevindik, “Bazı kanserlerde tedaviye başlamadan önce D vitamini düzeyini ölçüyoruz” dedi.
Diyabet hastası 38 yaşındaki Sibel Balcı, 15 yıldır sürdürdüğü savaşta galip geldi. Tip 1 diyabet hastalığı ile mücadele eden Balcı, diyet ve endokrinoloji tedavisi ile hastalığını kontrol altına aldı. Diyabeti bir yaşam biçimi haline getirdiğini ve sağlığına kavuştuğunu söyleyen Balcı, doktorların tavsiyelerine uyarak sosyal hayatına dönmeyi başardığını söyledi.
Yemek yedikten sonra çabuk acıkma, doygunluk hissinin geç oluşması, tatlı yeme isteğinin sık olması, ellerde soğukluk ve titremelerin insülin direnci belirtileri olduğunu söyleyen Diyetisyen Ayşe Duran, diyabet hastalığının önlenmesi için erken önlem almanın önemine değindi.
İdrar kaçırma neden olur diye merak edenlere bu sorunun şeker hastalığı başta olmak üzere birçok hastalığın öncüsü olabileceğini söyleyebiliriz. Sosyal hayatı olumsuz etkileyen idrar kaçırma probleminin en kısa sürede tedavi edilmesi gerektiğini söyleyen Opr. Dr. Sultan Şalk, idrar kaçırmaya iyi gelecek yöntemleri anlattı.
Diyabet tüm dünyada ve ülkemizde sıklığı katlanarak artan bir sağlık sorunu. Öyle ki günümüzde her 11 kişiden 1’nin diyabet hastası olduğu belirtiliyor. 2013 yılında dünyada diyabetli hasta sayısı 382 milyon iken bu sayının 2035 yılında 592 milyona ulaşacağı belirtiliyor ki bu da yüzde 55’lik bir artışı gösteriyor. Tüm dokular ile organları tahrip edebilen ve başta kalp damar hastalıkları olmak üzere pek çok hastalığa yol açabilen diyabet gözleri de tehdit ediyor!
Beslenme, bir diyabetlinin kan şekerini düzeltmede gerçekten çok önemlidir. Burada öğünleri doğru kullanmak gerekir. Bir diyabetlinin asla çok fazla açmaması ve açlığını ertelememesi gereklidir. Çok aç kalınırsa, kan şekeri hızlı düşer ve şeker düşmesi sendromları ortaya çıkabilir. Hafif bir baygınlıktan bilinç yitimine kadar uzanan ciddi bir klinik tablo oluşabilir. Peki diyabet hastaları yemekte hangi besinleri seçilmeli nasıl pişirmelidir? İşte diyabet hastaları için beslenme kuralları...